Section outline

    • Katso johdantona alla oleva video. (Youtube, Creative Commons - käyttölupa)

      Tässä osiossa perehdytään ravinnon  merkitykseen. Aluksi opiskellaan ravitsemukseen liittyviä asioita ja kerrataan ruuansulatuselimistön toimintaa tehtävän avulla. Katso myös linkin takaa löytyvät "syö hyvää"- videot. Lisätehtävänä on perehtyä urheilijan ravitsemukseen.